Cuando te propones algo, comenzar es lo más difícil. Si te has planteado perder peso, entrenar por salud y mantener tu condición física; llega un punto en el que pierdes los ánimos. La perseverancia y la determinación son esenciales para alcanzar las metas que nos proponemos.
Lo primero que debes procurar es no decepcionarte a ti. Asegúrate de tener claro lo que deseas alcanzar y confía. Todo requiere de compromiso y esfuerzo. Recuerda que tú te mereces lo mejor siempre. Cuida tu cuerpo y eso significará para ti una vida tranquila y feliz.
Si estas palabras no son suficientes, hemos encontrado frases motivadoras para que sigas luchando.
Frases de Gym
- “Ningún ciudadano tiene derecho a ser un aficionado en el entrenamiento físico. Qué desgracia es para un hombre crecer sin ver la belleza y fuerza de lo que su cuerpo es capaz”. Sócrates
- “La pelea se gana o pierde lejos de los testigos, tras las líneas, en el gimnasio, en la carretera, lejos de donde bailo bajo esas luces”. Muhammad Ali
- “El primer paso es el más importante. Es el más crucial y más efectivo, ya que iniciará la dirección que has elegido”. Steve Backley
- “Para mí el significado de la vida es estar con hambre continuamente. El significado de la vida no es simplemente existir, sino moverse hacia delante, levantarse, conquistar”. Arnold Schwarzenegger
- “Los que piensan que no tienen tiempo para hacer ejercicio, tarde o temprano encontrarán tiempo para estar enfermos”. Edward Stanley
- “El secreto del éxito es mantener una imagen de un resultado exitoso en la mente”. Thoreau
- “Los campeones no están hechos en el gimnasio. Los campeones están hechos de algo que tienen en su interior, un deseo, un sueño, una visión”. Muhammad Ali
- “Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije, “no te rindas. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón”. Muhammad Ali
- “El dolor de la disciplina no se parece en nada al dolor de la decepción”. Justin Langer
- “No hay secretos para el éxito. Es el resultado de la preparación, trabajo duro y aprender del fracaso”. Colin Powell
- “El camino a ninguna parte esta pavimentado con excusas”. Mark Bell
- “Pensar en ir al gimnasio quema entre 0 y 0 calorías”. Anónimo
- “Hay más en la vida que entrenar, pero entrenar es lo que más pone en tu vida”. Brooks Kubik
- “La pasión triunfa sobre todo”. Dave Tate
- “Un campeón es alguien que se levanta cuando otros no pueden”. Jack Dempsey
- “Siempre parece imposible hasta que se hace”. Nelson Mandela
- “Para ser el número uno, tienes que entrenar como si fueras el número dos”. Maurice Green
- “Cuanto más sudas en el entrenamiento, menos sangras en combate”. Anónimo
- “Cada paso que das es un paso alejado de donde solías estar”. Brian Chargualaf
- “Si realmente quieres hacer algo, encontrarás una forma. Si no, encontrarás una excusa”. Jim Rohn